Acompáñenos para una clase ligera de yoga inspirada en los ciclos de sabiduría de la naturaleza. Esta clase le ayudará a conseguir flexibilidad y ganar fuerza para preparación o recuperación de un parto y también experimentar la forma de liberación de tensión y relajación profunda. Espacio limitado a 12 participantes.

Free group. Information and support regarding pregnancy health, birth, breastfeeding, and baby. All welcome!

Grupo gratuito. Información y apoyo con respeto a la salud prenatal, el parto, la lactancia, y su bebé. ¡Todos son bienvenidos!

Join us for a gentle yoga class inspired by the cycles and wisdom of nature. This class will help you gain flexibility and build strength in preparation for, or in recovery from, childbirth, as well as experience release form tension and deep relaxation. Space is limited to 12 participants.

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Come and learn how to create a healthy valentine snack for your toddler. Please RSVP and let us know of any allergies by February 1.

Venga y aprenda como crear una merienda saludable del día de San Valentín para su pequeño. Por favor haga su reservación y déjenos saber de cualquier alergia para el 1 de febrero.

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